Zumba

Zumba® ist ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente und Aerobic-Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining kombiniert werden. Zu vorwiegend lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzstilen wird mit viel Spaß der ganze Körper trainiert.

Wir unterscheiden:

  • Zumba®
  • Zumba® Kids Jr. (hier 3-5 Jahre)*
  • Zumba® Kids (hier 6-11 Jahre)*

*Zumba® macht hier andere Altersangaben (4-6 Jahre) und (7-11 Jahre)

Kursleiterin
Giselle Melian

Monika Hampe-Michels und Dietmar Böhm
Abteilungsleitung
gymnastik@fcwenden.de